Santé mentale au travail

• Conciliation travail-vie personnelle
• Travail stimulant
• Reconnaissance et respect
• Exigences d’emploi raisonnables
• Croissance et perfectionnement
• Sécurité

Avantages d’un milieu de travail sain

Augmente :

• la mobilisation
• la satisfaction
• le recrutement et le maintien en poste du personnel
• la productivité

Réduit :

• les facteurs de stress dommageables
• l’absentéisme
• les coûts liés aux congés de maladie ou aux réclamations pour invalidité
• les blessures au travail

Notre milieu de travail peut affecter notre santé mentale et physique.

Chaque année, un Canadien sur cinq souffre d’un problème de santé mentale ou d’une maladie mentale.

Source : Commission de la santé mentale du Canada

Huit conseils pour les employeurs

1. Soutenir la participation et la prise de décisions des employés
2. Définir les obligations et les responsabilités des travailleurs
3. Promouvoir la conciliation travail-vie personnelle
4. Encourager les comportements respectueux et donner l’exemple
5. Gérer les charges de travail
6. Offrir des possibilités de formation et d’apprentissage
7. Mettre en place des pratiques de résolution des conflits
8. Reconnaître efficacement les contributions

L’Organisation mondiale de la Santé définit la santé mentale (aussi appelée la santé psychologique) comme un état de mieux-être dans lequel une personne comprend ses propres capacités, peut surmonter les tensions normales de la vie, peut accomplir un travail productif et peut contribuer à la vie de sa collectivité.