Carte info-éclair sur les aptitudes mentales

Intégrez à votre quotidien de nouvelles habitudes visant à améliorer votre aptitude mentale.

Format :: PNG

Langue :: Français | Anglais

Taille :

10,2 cm par 22,9 cm

4 po par 9 po

Téléchargement gratuit

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Description

Bien que l'on connaisse de mieux en mieux de quelle façon le milieu de travail peut affecter notre santé mentale et de ce fait notre mieux-être global, les individus peuvent aussi prendre des mesures en vue de favoriser eux-mêmes leur santé mentale et leur mieux-être en développant une forte résilience au stress - processus mieux connu sous le nom d'aptitude mentale.

Distribuez partout sur votre lieu de travail ces cartes présentant dix bonnes habitudes de vie pratiques et faciles à adopter. Le format compact de ces cartes est idéal pour les afficher dans les postes de travail, les casiers de rangement, les aires communes, et plus encore.

En intégrant concrètement des habitudes simples qui améliorent notre aptitude mentale, nous pouvons augmenter notre performance tant sur les plans de la santé que du travail tout en gérant efficacement divers niveaux de stress.

Vous avez besoin d'un format plus grand? Jetez un coup d'œil à nos affiches en couleur.